는 워밍업 후 자신감 탱크를합니까? 당신 (또는 당신의 운동 선수)은 경쟁이 시작될 때 자신감을 느끼기 위해 워밍업을 잘 수행해야합니까? 나는 당신이 로트 나 연습 및 훈련으로 자신감을 키 웁니다. 그러나 워밍업 중에 기대에 부응하지 않으면 자신감은 어떻게됩니까? 이것은 선수들에게 일반적인 신뢰 버스터입니다. 그들은 경쟁 전에 워밍업의 질을 판단하고 경쟁에서 같은 방식으로 수행 할 것이라고 가정합니다. […]